こんにちは！むねきちです。
今日は月曜日。また新しい１週間の始まりですね。
今日もなんとか６時に早起きすることができました。だいぶ慣れてきた気がしますが、今日は眠くて、ご飯を食べるのがほんとにゆっくり過ぎて、朝の時間を有効に使えなかったのが悔しいですが、明日できればいいですよね。
できなかったから、あ～またできなかった。といつもなら、思ってしまいますが、それで自己嫌悪に陥る原因だと思います。少しでも頑張った、小さなことでも、できたという成功体験を積み重ねていけば、必ず自信がついてくると考えられるようにしていきたいと最近思っています。
いつもなら、３日も続かなかった早起きも３日以上続いています。
すごいぞ私！！
眠くてもすぐにむくっと起きて、顔を洗えばサクッと起きれることがわかりました。それだけでも十分！よく頑張ってる私！このままがんばろう！
これを自己肯定感というのかな？わからないけど。笑
朝早起きすることができて、時間もたくさんできたのですが、無理は禁物ですね。少し疲れがたまってきている気がするので、休める時はしっかり休みたいところです。
今日は、午後イチに社内での打ち合わせ２時間あり、疲れてはいましたが、論文の内容を考える必要があり、上司と打ち合わせをすることになっていたので、なんとか頑張っていました。
上司は、私の最寄り駅の２駅先で、貸出オフィスを借りてお客さんと打ち合わせをしていたとのことで、こちらに来てくれるとのこと。貸出オフィスとはなかなか便利なものですね。対面で会う機会が激減したので、やはり対面で話をすると表情が読み取れて話しやすかったです。
論文の内容もアドバイスのおかげで、大枠ができてきた気がします。
明日その内容を更に上の上司に説明して、了解をいただければ論文を書き進められるので、なんとか乗り切りたいです。
明日もしっかり早起きしたいので、今日はこの辺で。
ではでは～むねきちでした。
