こんにちは！久々の早起きで、夜の眠気に負けそうな、むねきちです。
今日は朝イチ打ち合わせがあり、準備ができていなかったので、1時間早めに出社しました。早めに出社するためには、早めに起きて準備して行かなければいけません。いつもは6時に目覚ましがなっても止めて、また再度寝てしまいます。笑笑
今日はなんとか起きて、昨日観た、まこなり社長の動画の通り、水を一杯飲みました。
普段より寝てないのに、2度寝しないだけで、とても体が楽でした。いつもはお昼ご飯を食べると眠くなるのですが、今日は眠くなることなくあっという間に時間が過ぎていきました。まぁやることに追われてるっていうのもありますが、こんなにも違うかと言うほど体への負担が違う気がします。明日からも継続して早起きをしていきたいなと思いました。
今日は打ち合わせの準備のためでしたが、明日は早起きして、何しようかと考えることで習慣にできそうな気がしてきました。いずれはこの時間を楽しみにできるようなことを見つけたいです。そのためには、早めに寝なければ！
ではでは〜むねきちでした。
