筋トレはじめ

こんにちは！むねきちです。

昨日夜中まで起きてしまい、朝起きるのが遅くなってしまいました。なので朝ごはんを遅めに食べてからジムに行きました。

新年はじめてのジムです。今年の始まりは、本当に嫌な脚トレからはじめました。

なんだかんだで3時間くらいみっちりやってヘトヘトです。だけど辛い脚トレをやり切ったことで満足度がとても高いです。

明日もしっかりジムに行ってトレーニングしたいと思います。

ではでは〜むねきちでした。