こんにちは!食べても食べてもお腹がすいてしまうむねきちです。
秋らしくなり、食欲の秋を迎えて、食欲に歯止めが効きません。笑
朝はまともに食べられないのに今日は、最近食べ始めたオートミールを皮切りに、お昼はコンビニのガパオライス、間食にどら焼き、そして夕食を食べたあとに、今度はプロテインバーにミックスナッツと食べ盛りか!と言いたくなるほど食べてしまいました。
運動もしなければどんどん太ってしまいますが、それよりも食欲が勝ってしまい困ったものです。悩みは尽きません。
今日は在宅勤務で、なんとか夜にお散歩しましたが、運動不足は否めません。出社するときは、駅までの徒歩と駅から会社までの徒歩である程度の運動量を確保できますが、在宅だとそうもいきません。
やりたいことが多すぎて時間が足りません。ご飯食べる時間に仕事する時間、勉強する時間に運動する時間。そして、寝る時間。
タイムマネジメント。私の苦手な分野です。すべてやろうとするのは、もちろん無理なので、可能な範囲でやれたら良いのですが、どうしてもあれもこれもってやろうとして、結局どれも中途半端で終わってしまいます。
このブログを始めて早1か月以上過ぎて、ブログ記事も80記事に迫ろうとしています。当初の目標は100記事を目標に毎日続けようというものでしたが、なんとかもうすぐ達成できそうです。よめきち凄いぞ!
大事なのはそのあとの目標をどう設定するかだと思います。せっかくの習慣になっていますので、ブログを続けることは、続けていきたいと思っています。次は200、300と少しずつ伸ばしていければと思います。
今日もサクッとこんな感じでゆるーくてすみません。ではでは~むねきちでした。