未分類 自分との闘い 2020年11月16日 よめきち https://munekichi.com/wp-content/uploads/2020/08/munekichiblog_logo.jpg むねきちブログ こんばんは、よめきちです。 今日は久しぶりに近くのトレーニングジムに筋トレに行きました! 久しぶりだったので、体がなまっていましたが、パーソナルトレーニングを一度受け …
未分類 今年は色々ありましたね 2020年12月31日 むねきち https://munekichi.com/wp-content/uploads/2020/08/munekichiblog_logo.jpg むねきちブログ こんにちは!むねきちです! 今年2020年も、もうすぐ終わってしまい、新しい一年が始まります。 今日は、朝からお買い物に行きました。 …
未分類 筋トレに全集中 2021年1月3日 よめきち https://munekichi.com/wp-content/uploads/2020/08/munekichiblog_logo.jpg むねきちブログ こんばんは、よめきちです。今日は今年初めての筋トレをしにジムへ行きました。 何日かぶりに行きましたがやっぱり楽しい!!何が楽しいって、自分と向き合いながら、どこの筋肉に効い …